18-04-16
:紫洋葱5个（小型）、橄榄油1大匙、黄砂糖1小匙。作法:1.洋葱洗净，去除头尾，逆纹切成细丝备用。2.准备
炒锅，放洋葱、油、糖，开中火，持续翻炒。3.炒到洋葱熟软释出水分，转小火，继续翻炒。4.煮到洋葱...
17-12-07
备用。
炒锅干锅，以小火烧热半匙油，加入蒜末，煸出香气，香菇丝、豆干丝，煸炒焦黄，移出备用。原锅放入肉丝，变色后翻炒均匀，作法加入锅中，加入酱油，拌炒均匀，移出备用。原锅加半碗水，煮滚，加入红...
17-12-01
小段，或是切片都可以使口感更好。杏鲍菇300g、鲜虾6尾、青葱2株、蒜头3瓣。调料：生抽1/2大匙、香醋2小匙、香油少许。备料：鲜虾去壳、肠泥，洗净沥干。青葱切段。杏鲍菇沿长向切厚片。蒜头拍破备用。
炒锅...
17-11-17
烧开一锅水，放入菠菜，水再次沸腾，立即起锅，将菠菜移放到冷水中降温，挤干水分备用。
炒锅干锅，以小火融化奶油，放入蒜末、洋葱末，洋葱炒至透明，再将低筋面粉均匀洒入锅中，翻炒均匀。然后将鲜奶慢慢...
17-03-25
小段。蒜头拍散切碎备用。
炒锅加热，放一小匙油，油热下辣椒段，煸稍软，取出备用。放入五花肉，小火慢慢煸出油，肉片煸至焦黄即可。过程中须稍微翻面，避免烧焦。倒入蒜粒、辣椒，炒出香气，加入生抽调味，转中...
17-03-22
老醋花生 用料：花生仁（炒） 500克、香菜 2棵、江米酒 20毫升、香醋 60毫升、白糖 10克、食盐 2克、植物油 50克 做法： 1、
炒锅中加入少许植物油（冷锅下油）； 2、加入花生仁，翻炒...
17-03-19
、胡椒粉腌渍一会；蘑菇洗净，全部切成小块；黄甜椒、红甜椒洗净后切丁就行3、把鸡骨放入小汤锅，加入适量清水煮成汤4、取来
炒锅，用平底锅、不粘锅比较好。锅内加入少许油，加入洋葱碎炒香，再加入所有菇类，继续炒香...
17-03-07
，姜葱切好备用。2、香菇清洗好在顶部打个十字花刀，春笋切成片。3、然后水开滴入一点香油，把香菇和春笋焯水一下控干备用。4、
炒锅热锅凉油，油热放入葱姜煸香。5、然后放入香菇翻炒。6、香菇炒出香味后放入春笋片...
17-02-22
一个鸡蛋搅拌好，然后将鸡蛋倒入面粉里，再加水一起搅拌，搅拌到像糊状一样，把虾仁、葱花倒进去，一起搅拌均匀。3、
炒锅放油先大火预热一分钟，将材料从锅中间倒进去，用锅铲轻轻的弄一弄，弄得像盘子那样大，因为太大了...
17-02-22
开转中小火，半小时左右；3. 压好的牛肉，另起
炒锅，放油，花椒、干辣椒段随即入锅，小火，花椒随着油温升高慢慢炸香。蒜入锅爆香，牛肉入锅大火爆炒，放一丁点白酒，快手大火爆炒；4. 酒香四溢了，板栗入锅...
17-02-08
，最后稍稍加点水，炒熟。上汤南瓜苗★材料：南瓜藤、蒜、生姜、皮蛋块。★做法1、南瓜藤撕去老筋摘小段，用开水烫两分钟捞起放容器里备用。2、
炒锅放油，油热放入蒜片，生姜片，炒香至表面微黄。3、加入清水一碗(若有...
17-01-30
，是补血佳蔬，推荐芹菜叶炒豆腐。做法：把芹菜叶洗净后沸水烫半分钟捞出，放冷水中投凉，沥干水，切断备用，把豆腐切成糖块大小的丁，也用沸水烫过，在
炒锅上加油，六七成热时，放入豆腐不断翻炒至金黄色，立即放入芹菜叶...
16-08-02
后，放到碗里2、大葱切段用刀面拍散后放入碗里，再加入1勺白糖、1勺酱油、柠檬汁、姜片、可乐兑成汁水，把鸡翅放进去腌制两小时左右3、
炒锅内放稍多点的油，油滚后放入腌好的鸡翅，炸到表面稍稍焦黄，把腌酱中的葱姜片...
16-07-25
50克、花生米50克、盐、糖、香油。做法：1.煮锅中放水，焯烫香椿。2.另起锅，焯烫豆腐干。3.豆腐干切成小粒。4.
炒锅中放油，小火炸酥花生米。5.将焯好的香椿切小段。6.取一只碗放上炸好的花生米、豆腐干...
16-06-21
1/2茶匙、剁椒4茶匙、陈醋1勺、白糖1勺、酱油1小勺、蒜姜末10克、淀粉、油适量做法：1、把陈醋、酱油、盐、白糖、淀粉调成酸甜味汁2、杏鲍菇、胡萝卜、青椒洗干净切成细条3、木耳泡发后切细条4、
炒锅倒油烧热...
16-06-13
就可以开锅捞饺子啦3煎饺子
炒锅坏了，压力锅来救急高压锅上火烧热，倒少许油烧热将饺子入锅煎半分钟，再倒一点水然后盖上锅盖，扣上限压阀用中火烧5分钟左石，饺子就熟啦用高压锅煎出来的饺子比用一般锅煎出来的饺子...
16-06-10
1/2小勺、葱5克、姜5克、生抽2小勺、香油1小勺、水淀粉半碗、五香粉1/4小勺、1小勺白酒、水500克做法：1、葱姜切碎，五花肉切小丁，水淀粉和水按1:10调配好2、
炒锅里放1大勺油，烧热后将五花肉丁下锅...
16-06-06
(1个) 辅料：葱姜蒜、黑芝麻、豆瓣酱、花生、糖、生抽、干红辣椒 做法： 1、蘑菇洗净，控干水分； 2、五花肉切末，葱姜蒜切末； 3、胡萝卜和青椒也切末； 4、
炒锅放油，放五花肉煸炒； 5、放葱姜蒜...
16-06-03
：1、彩椒和葱姜切好备用。西葫芦清洗干净切好备用。2、
炒锅热锅凉油，油温热了放入葱姜炒香。3、放入西葫芦片翻炒。4、翻炒变色后放入彩椒翻炒。5、然后放入蚝油翻炒。6、在放入盐调味翻炒均匀即可出锅。西葫芦的选购...
16-06-02
切段备用。3、
炒锅上火，放入食用油烧热，放入辣椒蒜粒炒香。4、放入苦瓜片和红椒翻炒翻炒。5、调入适量盐和少许鸡精翻炒均匀即可。4冬瓜冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴...
16-05-23
火上少许底油，倒入蛋黄末、盐，添入少许清水炒匀。6、炒出泡沫时，倒入南瓜条。7、掂翻
炒锅，使蛋黄均匀包裹住南瓜条。8、关火，撒少许香葱即可出锅。2山药南瓜粥主料：大米 (半杯)、山药 (1小块)、南瓜...
16-05-08
，舀入面糊，待面糊中开始冒大气泡即可翻面。5.继续以小火煎至两面金黄，即可起锅。放凉后就可以夹入红豆沙馅。6.红豆沙馅：红豆焖煮至熟透，放入
炒锅，以小火炒干水分，同时用锅铲压碎红豆成为泥状。依喜好甜度...
16-05-04
后待用2.五花肉切薄片，姜蒜干辣椒切小块3.
炒锅放油，下肉片翻炒几分钟后放姜蒜干辣椒爆香4.加老抽、料酒略炒后再放入包菜，炒到变软稍出水时，下粉丝翻炒5.这时可以加盐调味，不停的翻炒6.直到粉丝入味变软...
16-04-26
，味精。做法：1.荸荠去皮切成片；干黑木耳清水泡发后，用厨房纸吸水控干待用（带水的黑木耳下油锅会炸起）；蒜拍碎，香菜只取根部，切成小段；米椒叙切成小段。2.
炒锅加热下食用油烧至5成热，下蒜末和米椒慢慢爆香...
16-04-15
，
炒锅置火上倒入植物油，待油温烧至七成熟，下入葱花炒香，放入木耳和圆白菜，翻炒5分钟，用食盐调味即可。2、通畅血管：糖醋圆白菜材料圆白菜300克，调料白糖、醋各10克，盐4克，香油少许。做法圆白菜洗净，撕...
16-03-27
、水和太白粉拌醃入味。2.高丽菜洗净沥干，切宽条。香菇、鱼板切粗条。洋葱切丝备用。3.以
炒锅热油1杯，八分热度时，放入肉丝炸到八分熟，捞出肉丝备用。锅中留2大匙油，炒香洋葱，再放入香菇和高丽菜，快炒...
16-03-25
和浓缩鸡汁6. 煮至豌豆熟透，汤汁浓稠，把豌豆、 虾仁摆放在日本豆腐上即可3.白灼虾1.准备适量姜片、葱段和白酒2.鲜虾清理头部，剪去虾须虾枪，用牙签挑出虾线洗净备用3.
炒锅加热，放入少许食用油，放入姜片...
16-03-23
酸辣土豆丝1. 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。2. 青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。3.
炒锅上火，加入花生油...
16-03-21
适量做法：1)准备好所有的食材。2)牛肉切块，土豆去皮切块，胡萝卜洋葱分别切块。3)牛肉冷水入锅焯烫出血沫洗净。4)
炒锅倒油爆香葱姜蒜和香料。5)倒入牛肉翻炒。6)烹入料酒炒香。7)加入白糖继续翻炒...
16-02-14
(一小把)做法：1、山药洗净去皮，切小丁，过清水洗去黏液。2、胡萝卜切丁。豌豆淘洗干净，沥干水分。3、葱切葱花。
炒锅热油，爆葱花。4、先放山药丁煸炒。5、再加入胡萝卜丁和豌豆。6、加十三香大火翻炒两分钟...
16-02-11
、蒜、小葱末切碎2.
炒锅上火，加少许油，爆香洋葱，姜末、蒜末，加入培根炒出香味3.加入泡菜翻炒均匀，可适量加入少许酱油4.加入米饭5.炒至米饭散开，水分减少，米粒开始跳动即可盛出装盘6.将鸡蛋以小火单面...
16-02-11
小火煮40分钟以上至鸭肉软熟即可。8、煮好的鸭肉倒入
炒锅，倒入沥干水的莲藕片翻炒。9、加盐继续煸炒，直到汁完全收干鸭肉表面略变酥，倒入芹菜段翻炒出锅即可。干锅茶树菇用料：茶树菇300g、培根5片、大蒜头...
16-02-11
适量、香菜少许、椒盐少许。1. 鸭架撕成大块 2. 洋葱切粗丝 3. 香菜切段 4. 起
炒锅，加入少许食用油，下烤鸭架煸炒至微微发黄 5. 加入洋葱，继续煸炒至洋葱变软 6. 加入椒盐...
16-02-11
，切成两半，去白色臊腺，切成腰花，用生粉、盐、味精抓匀，挂上浆；姜切片，葱切段。 将
炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时，加入姜、葱爆香，随即下入猪肝、猪腰、绍酒、银耳、黑木耳、盐、味精，炒熟即成...
16-02-08
，放入锅中加水盖过，煮滚后转小火煮15分钟左右，以筷子可以轻松插入为准；2、把煮好的芋头泡到冷水中冷却后再把皮剥除，个头较大的切成大块备用。香葱切末备用;3、
炒锅烧热放入两勺植物油，把葱白部分加入爆香...
16-02-08
切碎丁，共用4个白菜帮；切点葱花；3、
炒锅放适量的油，油热放葱花爆出香味；4、放入白菜碎丁；翻炒均匀放适量的水；5、放入海米以及泡海米的水，大火烧开；6、面粉放盆里，在极小的流水下搅拌；7、搅拌成雪花状...
16-02-06
切丝备用。3.咸蛋黄洗干净，蒸半熟后对半切。莲子煮熟备用。4.樱花虾洗净沥干水份，取
炒锅加热，放入2大匙油，放下樱花虾，以小火炒香，起锅备用。5.原锅再加油，以小火爆香红葱头至金黄酥香取出备用。放入猪...
16-02-06
大陆一名叶姓男子因讨工程款无果，一气之下豁出去了。日前他带了辣椒、电炉与
炒锅，来到该公司的办公室炒起辣椒，办公室的人被辣烟熏得受不了，报了警。经现场调解，公司答应按约定付钱。...
16-02-01
一下放入电压锅中。5.加盖子煮上8-10分钟。6.煮过的排骨捞去掉葱姜作料。7.
炒锅倒油放入花椒小火炸香。8.再加入白糖和红糖。9.继续小火炒糖色至糖变褐色。10.倒入煮过的排骨。11.翻炒至排骨上色...
16-01-15
4）将锅中煮过的洋葱、白萝卜和海带取出，只留下煮好的水做汤底 5）
炒锅中放少许芝麻油，然后放入腌好的五花肉翻炒两下，把五花肉中的油炒出 6)此时再往锅中放入切好的泡菜，一同翻炒至差不多熟了，然后放入刚才煮好...
